HR Consulting

Als arbeidspsycholoog heb ik me de laatste jaren toegespitst op softe HR onderwerpen en R&S.

Aangezien 'the war for talent' vandaag echt bestaat, hebben meer en meer bedrijven nood aan een dedicated recruiter!

Ik heb ondertussen ervaring kunnen opdoen binnen verschillende bedrijven (Van Marcke, EEG, Group Depre, Deprez Construct, Inex, XRE, Keukens de Abdij...)

waar ik vnl. op zoek ging naar technische profielen (zowel arbeiders als bediende). Mijn sterkte als recruiter is het feit dat ik nooit opgeef en creatief blijf in de manieren waarop ik mensen zoek & overtuig om een nieuwe uitdaging aan te gaan.

Naast het rekruteringsluik, word ik graag ingezet als HR-Business Partner. Elk bedrijf moet innoveren en veranderen, als je blijft stilstaan dan ben je er vaak aan voor de moeite... Ik durf als HRBP mensen challengen & beslissingen kritisch te bekijken, om zo tot het beste strategische beleid te kunnen komen. Ik ben daarnaast ook graag een luisterend oor voor werknemers, een sparringpartner om samen voor elk probleem de correcte oplossing te vinden. Mijn stijl is no-nonsense en to the point; ik heb graag dat zaken vooruit gaan op een menselijke manier! 

Stress Coaching

Wist je dat 50% van de Vlamingen het risico loopt om een Burn-out te krijged? (marktonderzoeksbureauau Ivox)

Een groot probleem in Vlaanderen ligt nog steeds in de psycho-educatie van mensen:

er is veel onduidelijkheid over termen zoals stress, burn-out, depressie,

vermoeidheidsdepressie... Ik merk nog steeds dat mensen heel veel vragen hebben en

deze termen soms te gemakkelijk in de mond durven nemen, waardoor alleen nog meer

scepticisme en onduidelijkheid ontstaat...

Vaak zijn mensen zich niet bewust van hoeveel overmatige stress ze precies hebben

en wat daar de gevolgen van kunnen zijn. We hebben wel eens hoofdpijn, slapen wat

minder goed, liggen wel eens te piekeren, kunnen ons niet altijd even goed concentreren,

kunnen moeilijker beslissingen nemen en beginnen ons onzeker te voelen, lopen geïrriteerd

en licht ontvlambaar rond en verkiezen om alleen te zijn... We staan hier echter niet voldoende

bij stil en blijven gewoon verder doen...

Het probleem is hier dat de symptomen meestal apart bekeken worden en er geen verband gelegd wordt naar een eventueel onderliggend stress gerelateerd probleem. Vaak moeten we crashen vooraleer we door hebben dat er iets aan de hand is.

Via de stress coaching van Psy-Fit probeer ik mensen te helpen om deze crash te voorkomen, of help ik hen er terug bovenop te komen:

• ik maak je vertrouwd met de symptomen van stress en burn-out en bekijk in welke fase u zich bevindt
• ik probeer mensen inzicht te geven in alle risicofactoren binnen hun leefwereld en hoe ze hier het beste kunnen mee leren omgaan (leven met gezonde stress)
• ik leer je om jezelf wat objectiever te observeren
• ik geef tips & leer specifieke vaardigheden aan die mensen weerbaarder maken om hun balans te behouden.

Stress coaching kan dus helpen om effectiever te leren omgaan met stress op een dagelijkse basis. Mijn doel is om mensen terug een goed en fit gevoel te geven, zowel fysiek als mentaal.

Loopbaan Begeleiding

Heb je vragen omtrent je huidige job omdat je niet meer weet of deze wel echt bij je past? Voel je dat je ergens aan een plafond bent gekomen bij je werkgever en wil je meer, maar weet je niet waar te beginnen? Wil je het graag eens over een volledige andere boeg proberen? Bij Psy-Fit geef ik jou een duwtje in de juiste richting, terug op weg naar plezier in je werk.

Loopbaanbegeleiding kan je helpen te ontdekken welk soort werk het best bij je past. Als ervaren coach, gesteund door het coachbureau (www.coachbureau.be) help ik mensen om hun talenten, persoonlijke waarden, passise en dromen duidelijk in kaart te brengen. Mijn aanpak is heel persoonlijk & aangepast aan jouw leefwereld en tegelijk zeer actief; je krijgt namelijk opdrachten tijdens de sessies en om mee te nemen naar huis.

Op deze manier gaan we samen stapsgewijs aan de slag en proberen we op een resultaatgerichte manier de weg af te leggen naar jouw doel.

Dankzij de loopbaancheques van de VDAB kan je voor 40€ een eerste traject van 4 uur coaching volgen. Met een tweede cheque heb je recht op 3 uur. 

(Vraag hier je loopbaancheque aan)